Mintea noastră are tendința de a fugi în trecut sau viitor: ne amintim greșeli, planificăm în exces, ne facem griji. Astfel, pierdem cel mai important moment – prezentul. A trăi aici… Read more
Un ten obosit poate fi un semn că te-ai expus prea mult la stres, că ai avut un somn insuficient sau că ai fost expus la poluare și alte condiții… Read more